一、为什么要定期进行健康体检？
定期体检能帮助农民朋友及早发现潜在疾病，如高血压、糖尿病等慢性病，从而及时干预治疗，提高生活质量。建议每年至少进行一次全面体检。
二、体检前需要做哪些准备？
- 体检前三天饮食清淡，避免高脂、高糖食物。
- 体检前一天晚上10点后禁食，可少量饮水。
- 穿着宽松衣物，便于检查。
- 携带身份证及既往病史资料。
三、常见体检项目有哪些？
• 常规检查：身高、体重、血压
• 血液检查：血糖、血脂、肝功能
• 影像检查：B超（肝、胆、脾、肾）
• 特殊项目：心电图、尿常规
四、体检后需要注意什么？
- 及时领取报告，咨询医生解读结果。
- 发现异常指标需定期复查。
- 根据医生建议调整生活方式。
五、健康咨询渠道有哪些？
• 乡镇卫生院免费健康咨询
• 拨打12320卫生热线
• 关注“中国农民健康”微信公众号
保持健康从体检开始，主动管理健康，享受幸福生活！
